Jika anak-anak ikut serta memilih atau menyiapkan makanan, ia akan lebih tertarik memakan apa yang ia buat sendiri.Dengan demikian, orangtua tidak perlu khusus belajar menghipnosis atau ikut kursus berjam-jam untuk memberi sugesti pada anaknya.Hipnoterapi juga dapat membantu anak-anak untuk mengembangkan pola makan yang sehat dan mengurangi kecende